全民集步GO

| 我們在做什麼?

設計一款高齡友善、結合計步與集點的應用程式,並內建簡單記憶力測試遊戲,達到促進健康與娛樂的雙重效果。

| 我們跟市面上的運動管理程式有何不同?

|高齡友善設計

市面上具計步功能的運動管理程式主要為年輕族群設計,功能繁複,因此我們希望能為高齡使用者設計一個功能單純易理解、介面顯示清楚明瞭的計步程式。

• 特色1 介面易懂

從與高齡者的訪談經驗中發現,使用者最關注的是今日步數,因此主畫面所見最大的數字即今日步數,簡潔明瞭。此外,市面上的運動管理程式介面上的按鈕至少有5個以上,並且喜歡使用圖示當作按鈕,高齡者多無法直接理解按鈕功能且對於繁複的按鈕並沒有探索的慾望。因此全民集步GO的主畫面按鈕只有健康管理、集點兌換、記憶力小遊戲等必須的鍵,且以文字呈現功能,能讓使用者直接理解按鈕功能。

• 特色2 功能精簡

訪問有使用運動管理app計步的高齡者後發現,多數高齡使用者僅停留在顯示步數的主畫面。訪談過程中他們表示,並未使用其他功能、不確定其他頁面的功能為何或不知如何使用。全民集步GO不同於坊間運動管理程式綜合多種運動模式分析模型、運動教學、社群交友、排行榜等多重功能,僅包含高齡者必須的今日步數計算、集點兌換、健康管理、記憶力小遊戲等功能。

• 特色3 字體清楚

將字體放大、使用均勻無襯線的字體,方便高齡者閱讀。

|結合集點鼓勵運動

市面上的運動管理程式的功能主要是整理規劃每天運動狀況,並無強制力,導致最後能持之以恆、每天運動的人少之又少。因此全民集步GO設計了一個鼓勵運動的誘因:利用步數來集點,讓邁出的每一步都有價值。使用累積的點數來兌換商品,維持規律運動同時得到看得見的回報。

|我們的設計理念

|鼓勵適度運動,促進健康

一篇2000年由日本團隊發表的研究報告指出,每天走路10,000步以上能有效降低血壓;一篇2001年的報告則指出,行動能力正常的高齡者每日適中至劇烈步數為7,000 -10,000步。與高齡者的訪談過程中發現,大部分高齡者知道「一日萬步」,卻不知道每日步數也不宜過高。
在全民集步GO中,使用者能利用計步功能檢視自己的每日步數是否達到標準,同時藉由健康管理功能檢視自己的每日步數是否在健康範圍內,有沒有過高或過低的問題。

|製造誘因鼓勵運動

透過3次與高齡者的對談,我們發現集點對於高齡者相當有吸引力,很多人都有下載市面上免費集點兌換商品的APP,即便兌換的是一包衛生紙或10元折扣都有持續使用的動力。因此我們將集點作為誘因,利用步數累積點數,並可將點數兌換為高齡者較感興趣的商品(例:肥皂、牙膏等日用品)或超市折價券以鼓勵運動。
另外,可以透過和政府機關申請提供免費商品或是折扣,以非營利的目的來吸引高齡者外出運動,這樣不僅可以解決我們身為學生經費不足的問題,還能讓我們的APP有機會進行推廣。而不會僅限於構想階段。
另一個誘因則是親友之間的相互邀約與分享,若身旁有一起規律運動的同伴,運動習慣更容易維持。因此在全民集步GO中,使用者亦可將今日步數分享給line或臉書上的親朋好友,相互砥礪。

|我們的app有什麼功能?

|紀錄每日行走步數

你今天走了幾步?主畫面清楚顯示今日步數。歷史記錄也都一覽無遺!

|健康步數提醒

走越多=越健康?行動能力正常的高齡者每日適中至劇烈步數為7,000 -10,000步。全民集步GO提醒您是否走了過或不及。

|集點兌換

每日的步數都會成為集點點數,使用點數兌換生活用品或折價卷吧!

|記憶測試遊戲

偶爾動動腦維持腦袋靈光吧!用簡單有趣的動腦小遊戲測試自己的短期記憶能力!

|與親友分享結果

你今天運動了嗎?與親朋好友分享運動結果,相互砥礪!

【學生製作團隊】:

醫工三 蕭精誠、醫學二 曾宇璿
醫工二 李宗穎、不分二 邱暄雅